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痛经缓解可以用鸡蛋缓解 该怎么做呢?

来源:伊宁市宏康医院 阅读次数: 咨询 预约 微信客服

  女性的痛经其实会非常的常见,这对女性出现的疼痛程度都是不一样的,想要做好缓解,大家一定要注意做好预防,注意使用的方法。一旦出现痛经的话,很容易出现腰酸背痛或者是肚子疼痛等问题,该怎么办?也许就是一个鸡蛋就能解决的问题,下面大家一起看看吧。

  如何使用鸡蛋缓解痛经

  鸡蛋黄芪当归血藤方

  材料:鸡蛋2个、制黄芪20克、当归20克、鸡血藤20克、红糖适量。

  做法:先用清水把鸡蛋洗净;炙黄芪、当归、鸡血藤洗净后切段;全部材料放入砂锅;煮开鸡蛋熟透后捞出鸡蛋,把药渣过滤掉,然后鸡蛋剥去外壳,跟红糖一起放入砂锅里面接着慢慢的熬煮,最后再用中火熬煮10分钟后即可食用。

  鸡蛋益母草山楂方

  材料:鸡蛋2个、益母草30克、山楂15克、红花6克、红糖适量。

  做法:先把红花、益母草跟山楂洗净放入砂锅、把鸡蛋洗净后放入锅里,然后加入适量的清水,煮到鸡蛋熟透后捞出鸡蛋跟药渣;把鸡蛋剥掉去壳后跟红糖放入砂锅里面接着慢慢熬煮10分钟左右,然后再吃蛋喝汤。

  鸡蛋艾叶姜桂方

  材料:鸡蛋2个、艾叶10克、生姜15克、桂枝10克、红糖适量。

  做法:先把鸡蛋洗净;艾叶、生姜跟桂枝分别洗净。把上面的四种材料处理完后放入砂锅,注入清水后煮到鸡蛋熟透;然后取出鸡蛋跟药渣,再把鸡蛋剥开放入砂锅,放入适量的红糖,用中火接着熬煮10分钟后即可食用,每天食用1次可以暖宫缓解痛经。

  鸡蛋当归姜汤

  材料:鸡蛋2个、当归15克、姜5克、陈皮5克、红枣20克、米酒20毫升。

  做法:先把当归、姜、陈皮洗净;红枣去核洗净。把当归、姜、陈皮放入砂锅,注入清水煮半个小时之后,把鸡蛋、红枣、米酒,直接打散搅拌均匀,然后煮到红枣烂了之后再喝汤吃蛋跟红枣。

  鸡蛋乌豆汤

  材料:鸡蛋2个、乌豆60克、米酒100ml。

  做法:先把鸡蛋跟乌豆分别洗净后放入砂锅,煮到鸡蛋熟透的时候,取出鸡蛋再剥去外壳,然后把鸡蛋放入锅里,注入米酒,接着熬煮到乌豆熟透的时候,即可直接食用了。

  这些都是缓解女性痛经的方法,其中用到的都是关于鸡蛋的使用方法,这对缓解痛经来说,都是很不错的方法。平时大家可以试试这些方法,可以帮助大家缓解疼痛,可以尽量的避免其中的危害,希望这些可以帮助到大家。

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